|
För
att kunna få ut mer av en match är det bra att veta vad man
får och inte får göra på en basketplan.
Poäng
Olika poäng räknas för olika skott:
- 3 poäng
När anfallare skjuter bollen utanför trepoängslinjen.
- 2 poäng
När anfallare skjuter bollen innanför tre- poängslinjen.
- 1 poäng
När anfallare skjuter straffkast.
Straffkast
Antal straffkast är beroende på var skytten blivit foulad.
- Vid 3-poängsförsök
och mål får skytten 3 p och 1 straffkast
- Vid 3-poängsförsök
och ej mål får skytten 3 straffkast
- Vid 2-poängsförsök
och mål får skytten 2 p och 1 straffkast
- Vid 2-poängsförsök
och ej mål får skytten 2 straffkast
- Vid lagfoul,
femte lagfoulen, får laget 2 straffkast
- Vid osportslig
foul får laget 2 straffkast och boll vid sidan
Tidsregler
- Effektiv
tid, dvs. sekretariatet stoppar klockan när domaren blåser.
- Anfallande
lag har 8 sekunder på sig att komma över halva plan.
- Anfallande
lag har 24 sekunder på sig att skapa ett skottförsök.
Om laget förlorar kontroll över boll
och återtar kontroll skall nya 24 sekunder ges laget.
- Enskild
spelare får endast hålla bollen 5 sekunder.
- Enskild
spelare får endast vistas i tresekunders området i 3 sekunder.
- Lagen
får fritt disponera sina timeouts, två i första halvlek
och tre i andra halvlek.
Fouls
(ruff)
Basket
är en betydligt mer fysisk sport än vad de flesta inser. Det
finns dock regler som talar om vilken fysisk kontakt som ej är tillåten.
Som grundregel kan sägas att all kontakt som inte är knuffande
och slagande, dvs. kropp mot kropp, är tillåtet.
- Att sträcka
sig efter en boll, som innehavs av en spelare med kontroll på
boll, och beröra denna person så att han mister kontrollen
är förbjuden.
- Vid teknisk
foul på bänken, två straffkast och bollen vid sidan
för motståndarlaget.
- Vid teknisk
foul på spelare på planen blir straffet ett straffkast och
bollen vid sidan för motståndarlaget.
- Spelare
med fem personliga foul får ej spela under resterande matchtid.
- Vid femte
lagfoulen, i varje period, och framåt får motståndarna
skjuta två straffkast, vid förlängning behåller
lagen de lagfoul som utdömdes i sista perioden.
Dribbling
& steg
Basketen innehåller också regler för hur många
steg man får ta innan man måste dribbla, passa eller skjuta.
- 1 Steg
Ett steg är tillåtet eller snarare ett halvt. Står
man med fötterna jämsides och tar ett steg med höger
fot får inte vänster fot lämna golvet. Man får
däremot flytta höger fot igen och igen vilket innebär
positionsförändring, detta kallas inom basketen för roteringsfot.
- 2 Steg
Två steg är tillåtet när man skall göra en
lay up, eller två-taktare. En layup måste göras i rörelse,
ej från stillastående. Det är tillåtet att göra
den över hela plan men namnet kommer av att en spelare dribblandes
springer mot korgen, tar upp bollen i farten, tar två steg och
lägger upp bollen mot korgen.
- Förning
Vid dribbling är det inte tillåtet att låta bollen
vila i handen mellan två studsar. Det har blivit allt vanligare
att domaren tillåter överskridande av denna regel.
- Dubbeldribbling
Dubbeldribbling innebär att en spelare dribblar bollen tar upp
den och sedan börjar dribbla igen, eller att spelaren dribblar
med båda händerna på bollen.
|
|